Was hilft gegen husten

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Meist reicht es, das Gerät nach Herstelleranweisung mit Wasser auszuspülen und im Anschluss gut trocknen zu lassen.

Regelmäßiges lüften der räume sorgt für frische luft und reduziert staub. Und: "Zwar ist der Dampf eine nette Sache, aber die Tröpfchen sind relativ grob", sagt Thomas Hölting. Besser sind daher spezielle Inhalationsgeräte. Sie vernebeln die Inhalationslösung zu so kleinen Partikeln, dass sie bis tief in die Lunge langen und dort befeuchtend wirken können.

Achten sie auf eine gute luftfeuchtigkeit in ihrem schlafzimmer, das erleichtert das atmen. Sie sind also nicht fein genug, um wirklich tief in den Atemwegen anzukommen. Was hilft?. Der feine Wasserdampf befeuchtet dabei nicht nur die Schleimhäute der Atemwege, was wohltuend ist.

Wenn der Husten nicht aufhört: Tipps vom Lungenarzt

Viel trinken ist generell wichtig, um die schleimhäute feucht zu halten. Es so zu machen, birgt allerdings Risiken. Nach dem Schnupfen kommt der Husten: Und der kann uns ganz schön quälen - vor allem, wenn es ein trockener Reizhusten ist.

Hausmittel gegen Husten infolge von Erkältung und Atemwegsinfektion können helfen. Wer der Inhalationslösung ätherische Öle beimischen möchte, sollte das nur nach Absprache mit Arzt oder Ärztin tun. Bei hartnäckigem husten ist es ratsam, einen arzt aufzusuchen, um die ursache abzuklären.

Probieren kann man es mit Inhalieren. Hier ist die Kochsalzlösung der Goldstandard. Mehr muss gar nicht sein. Und was für eine Flüssigkeit füllt man am besten ins Gerät? Gegen husten hilft oft schon ein warmer kräutertee, zum beispiel mit thymian oder salbei.

Eine weitere, gute Strategie lautet: abwarten und Tee trinken. Manchmal ist es einfach wichtig, dem körper ruhe zu gönnen, damit er sich erholen kann. Bei trockenem reizhusten können bestimmte hustenstiller linderung verschaffen. Hölting rät zu Kalt- und Ultraschallverneblern, die es etwa in der Apotheke zu kaufen gibt.

Und zwar gern auch mit einem Löffel Honig, denn es gibt Hinweise darauf, dass er bei akutem Husten helfen kann. Was können Hustengeplagte noch tun? Thomas Hölting warnt: "Sie können Allergien und asthmatische Beschwerden auslösen. Honig ist ein bewährtes hausmittel, das den hals beruhigt und den hustenreiz lindert.

Sanfte brustmassagen können bei manchen menschen helfen, festsitzenden schleim zu mobilisieren. Es sticht fast im Brustkorb, wir bellen regelrecht und finden dabei kein Ende: Husten nervt gewaltig — vor allem, wenn es die trockene Variante ist, bei der wir noch nicht einmal Schleim loswerden.

Manche menschen schwören auf zwiebelsaft als altes hausmittel gegen husten. Wichtig: Die Geräte müssen nach der Benutzung gereinigt werden. Erfahre, welche Hausmittel und pflanzliche Arzneimittel gegen Husten helfen können, Tipps gegen Husten und wann man zum Arzt sollte.

Wenn der husten verschleimt ist, helfen schleimlöser dabei, den auswurf zu lösen. Hier erklären wir die wichtigsten Ursachen für Husten und geben wertvolle Tipps zur Prävention. Was tut dann gut? Auch gegen trockenen Husten oder Husten mit Auswurf können pflanzliche Mittel oder Inhalieren meist.

Inhalieren mit salzwasser kann ebenfalls die atemwege befeuchten und beruhigen. Übrigens: Bei sogenannten Hustenstillern, die den Hustenreiz unterdrücken, rät Pneumologe Hölting zu etwas Vorsicht. Besonders in der kalten Jahreszeit klagen viele Menschen über Husten, doch nicht jeder weiß, was genau dahintersteckt und wie man sich vor Husten schützen kann.